6 Wochen 1:1 Coaching: Selbstsicher4U„Wie Dein Kind innere Stärke aufbaut – damit es Grenzen setzt, sich behauptet und selbstbewusst durchs Leben geht."
Ich begleite dich und dein Kind 6 Wochen lang persönlich – Schritt für Schritt, auf eure individuelle Situation zugeschnitten.

Das bekommst du:
🎯 6 wöchentliche 1:1 Calls mit mir – mit Aufzeichnung, damit du nichts vergisst 💬 WhatsApp Support zwischen den Calls – du bist nie allein mit deinen Fragen 🎥 Zugang zu allen 40 Übungs-Videos – zum Nachschauen und Üben zuhause

Nach 6 Wochen kann dein Kind:
✅ Grenzen setzen – und sie auch bewahren
✅ Sich behaupten wenn jemand zu weit geht
✅ Sich im Notfall selbst verteidigen
✅ Für sich einstehen – ohne Angst
✅ Aus echtem Selbstvertrauen und innerer Stärke handeln

Und du als Elternteil:
✅ Verstehst warum dein Kind so reagiert wie es reagiert
✅ Hast das Wissen um auch in Zukunft selbst daran zu arbeiten
✅ Bist auf niemanden mehr angewiesen

Weit über 5.000 Kinder habe ich in 15 Jahren begleitet. Jedes einzelne hatte diese Stärke bereits in sich. Es brauchte nur jemanden der sie rausholt.

Dein Kind kann das auch!


Über Dominic Droste

Dominic Droste ist Gründer von Selbstverteidigung-Niederrhein und dem Online Portal Selbstsicher4u.de. Mit seinen eigens ausgebildeten Lehrern, hat er ein Netzwerk aus Schulen für Selbstsicherheit und Selbstverteidigung aufgebaut. Sein Unternehmen ermöglicht es anderen Menschen, an sich selbst zu wachsen, fit zu werden und mit Selbstvertrauen und Willensstärke in eine selbst gewählte Zukunft zu starten.

Sein Projekt "Starke-Kinder-Niederrhein" hat bisher bereits über 1000 Kindern und Jugendlichen zu einem besseren Schulalltag verholfen und macht Kinder stark gegen Mobbing und Gewalt

Dominic Droste lebt mit seiner Frau, Tochter und Hund im schönen Kevelaer in NRW und leitet von dort aus sein Unternehmen, dass auch regional mit mehreren Standorten am Niederrhein vertreten ist.

Dominic Droste gehört mit seinem langjährigen Erfahrungsschatz in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu einem der gefragtesten Trainer für Kinder und Jugendliche auf diesem Gebiet






Course plan

2 - Körpersprache richtig erkennen und nutzen
3 - Körpersprache: Gestik
4 - Körpersprache: Stimme
5 - Körpersprache: Mimik
6 - Körpersprache: Kombinationen
Selbstvertrauen aufbauen
8 - Distanzen und Gefahren einschätzen
9 - Selbstvertrauen gezielt aufbauen
10 - Ärgern in der Öffentlichkeit
11 - Widerstandskraft aufbauen
12 - Rückblick und Wiederholung zur Selbstbehauptung
Schulhoftaugliche Selbstverteidigung
13 - Selbstverteidigung
14 - Situationen in Schulnoten einteilen
15 - Der Zaun als Schutz
16 - Zaun in Verbindung mit den 3 Stufen
17 - Selbstverteidigung: Griffbefreiungen
18 - Selbstverteidigung: Abwehr von Würgeangriffen
19 - Selbstverteidigung: Schwitzkasten/ Umklammern lösen
20 - Selbstverteidigung: Kombination der Techniken
Rollenspiele
21 - Rollenspiele: Jemand versperrt mir den Weg
22 - Rollenspiele: Der böse Tischnachbar
23 - Rollenspiele: Jemand möchte mir etwas weg nehmen
24 - Rollenspiele in Noten einteilen
25 - Rollenspiele: Umgang mit Fremden/ Erwachsenen/ Autofahrern
26 - Rollenspiele selber kreieren/ Rollenspiele in anderen Stufen lösen
Endspurt
27 - Willensstärke: Feder oder Stein
28 - Willensstärke: Tipps zum Aufbau der Willensstärke
29 - Wiederholung/ Tipps und Umgang mit dem Online Programm
30 - Abschluss
Bonus Videos
Warum Selbstsicherheit so wichtig ist
Das sollten Kindern für den Schulstart wissen
Der sichere Schulweg
Eigenverantwortung
Wie Kinder Hilfe holen können
Der Schulwechsel
Warum das "Sie" so wichtig für Kinder sein kann
Das Codewort
Warum es für Kinder oft schwer ist, Grenzen zu ziehen